老人性難聴の進行を遅らせるためには

老人性難聴は一種の老化現象ですから、根本的に治すことはできません。しかし、進行を遅らせることはできます。その方法は、

■ストレスをためない

過度なストレスは、難聴の原因となる場合がありますので、趣味に没頭する時間を作る、気分転換をする、適度な運動なとによってストレスを発散させることができます。

ただし、あまり無理な運動をすると、逆に。精神的・肉体的に負担になるため、無理のない範囲で長期的に続けられる運動を取り入れましょう。

■耳の血流を良くする

耳の血液の循環が悪くなると、聴覚器官や脳への神経伝達が十分に行われなくなります。

バランスの取れた食事や適度な運動を取り入れることによって、血液の流れを良くすることができます。

食べ物についは、ビタミンB（1,2,6,12）やビタミンEが良いとされています。

■大きな音を避ける

日序的に大きな音や騒音に晒されていると、難聴が加速する可能性が高いとされています。

大きな音や騒音は、工事現場やコンサートなどに限りません。

幹線道路、高速道路、線路の近くに住んでいると、常に、騒音に晒されている可能性があります。

このため、窓を防音ガラスにする、防音カバーを取り付ける、背の高い家具を置いて音を防ぐなどの工夫が大切です。

老人性難聴に困ったらコレ

加齢臭対策グッズの選び方

加齢臭の対策には、本来は、生活習慣を改善したりタバコを控えたりべたべたとした悪い汗ではなく、さらさらのよい汗をかくような努力が必要です。

しかし、なかなか思うようにならないというのが現実ではないかと思います。

加齢臭対策グッズはあくまで補助的なものと認識した上で有効に利用しましょう。

■サントリープラス-デオ

柿渋以外にも、ニオイを防止・取り去る役目のポリフェノールを計4種類使用しており、家族全員で使える石鹸です。

■濃い柿渋石鹸

今まで使っていた石鹸の代わりに使うだけなので手軽な対策が可能です。

柿渋エキス以外にも殺菌、消臭、お肌のための成分を多く含んでおり、加齢臭のにおいが発生する頭部にもシャンプーの代わりに使用可能です。

■シューナックス（サプリメント）

加齢臭だけでなく口臭や足の臭い、トイレあとの臭いなども防止ですます。体内で消臭を行うため、根本的な解決が期待できます。

また、天然素材を使用しているサプリですので安心です。

■デオル（ブリーズブロンズ）シャツ

シャツを着るだけで気になる臭いを分解します。オシッコをかけても数十秒で臭いが消えてしまう程の消臭力があり、即効性が期待できる製品です。

■エンプレスローズ

ローズの香りですから女性には特におすすめです。化学合成ではない本物のダマスクローズを使用しており、美容にも効果が認められております。

ワキガや加齢臭対策なら「いい快互服ドットコム」